Sebevědomá koučka
Kurz trvá 8 týdnů
- Kurz probíhá formou "živého" onlie setkání jednou týdně v pondělí od 17:00 do 20:00 hod přes platformu Zoom.
- Začínáme: 12.května 2025
- Termín: 12.5. - 30.6.2025
- Menší skupinka účastníků
- Individuální přístup
- Kurz obsahuje: lekce na Zoom, výukové materiály a přístup do členské sekce.
- Cena: 12 900,- Kč

Proč tento kurz?
Hledáš způsob, jak posílit své sebevědomí a stát se koučkou, která dokáže pomáhat dalším ženám? Kurz Sebevědomá koučka je určen pro každou ženu, která se chce rozvíjet v oblasti koučování a osobního rozvoje. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří se chtějí posunout na další úroveň.
Co můžeš očekávat?
- Základy koučování
Koučovací techniky a metody (pro již certifikované koučky tréninky s prohloubením praxe)
Aktivní naslouchání a koučink pro ženy
Etika a kompetence koučky nebo průvodkyně žen
Rozdíl mezi koučováním, poradenstvím a terapií - Sebevědomí koučky a jeho význam
Definice sebevědomí a techniky na jeho ukotvení
Jak sebevědomí ovlivňuje život a práci kouče
Rozdíl mezi sebevědomím a arogancí - Sebepoznání kouče
Techniky sebereflexe pro koučky a průvodkyně
Identifikace silných a slabých stránek
Jak si vybudovat pozitivní sebehodnocení -
Komunikační dovednosti
Jak analyzovat vlastní komunikační styl a identifikovat oblasti pro zlepšení
Techniky pro zvládání konfliktů v komunikaci s klienty nebo mezi nimi
Poskytování konstruktivní zpětné vazby - Jak rozpoznat a řídit své emoce
Emoční inteligence v koučování
Techniky pro zvládání stresu a úzkosti v praxi kouče -
Koučovací techniky a metody
Emoční programy a chybné vzorce - jak s nimi pracovat
SMART cíle a akční kroky
Využití vizualizace a afirmací -
Budování vztahu s klientem
Praktická cvičení a jak pokládat efektivní otázky
Simulace koučovacích sezení
Skupinové diskuze a sdílení zkušeností

Kdo tě provede programem
HANKA LUSTIKOVÁ
Hanka má za sebou bohatou kariéru v oblasti vzdělávání a rozvoje lidí. S více než 15 lety zkušeností v koučování a lektorování se specializuje na témata jako je sebevědomí, komunikace, time management a osobní efektivita. Její přístup je založen na empatii, motivaci a práci s podvědomím , což vytváří skvělé prostředí pro růst a nové možnosti.
Cesta Hanky začala snem o vybudování vlastního vzdělávacího programu, který by pomáhal lidem objevovat jejich potenciál. Dnes má Hanka na svém kontě úspěšné školy, které se zaměřují na životní koučink a práci s podvědomím. Její unikátní přístup, kombinující praktické dovednosti s hlubokým porozuměním psychologii a motivaci, přitahuje studenty z různých koutů celé republiky.
Hančin jedinečný přístup spojuje profesionální znalosti s vášní pro moře a přírodu, což vytváří nezapomenutelný zážitek pro všechny účastníky. Již šestým rokem vede kurz "Koučink na lodi" a pořádá školy koučinku na Srí Lance.
Hanka také jezdí do Nepálu, kde se účastní meditačních kurzů a retreatů v Himalájích. Prohloubuje zde své znalosti o různých metodách meditace.



Indiviudální přístup
Individuální přístup je jednou z hlavních výhod našich kurzů. Ukazuje se, že tento přístup přispívá k efektivnějšímu učení a lepším výsledkům.
Snažíme se upravovat obsah kurzu podle zájmů a potřeb účastníků. Například pokud skupina projevuje zájem o určité téma, může lektor zařadit více materiálů a aktivit týkajících se tohoto tématu.
Dbáme na to, aby klienti cítili, že jejich potřeby a cíle jsou při výuce prioritou.




Co říkají účastníci podobného kurzu?
Retreat pro ženy
Zanechte shon každodenního života a ponořte se do klidu a harmonie na našem jedinečném Balance Retreatu na malebné Srí Lance.